Bitterzout, magnesiumsulfaat, orale epsomzout – what’s in a name?
De chemische naam voor bitterzout is magnesiumsulfaat. Meestal wordt echter de benaming bitterzout gebruikt, maar je kunt hetzelfde product ook tegenkomen onder de namen orale epsomzout of Engels zout. Wij houden het lekker op bitterzout (omdat het bitter smaakt).
Wat doet bitterzout?
Bitterzout stimuleert de stoelgang (want magnesiumsulfaat bindt veel water aan zich…en met al dat water schoont u mooi uw maag-darmkanaal op!). Het wordt veelvuldig gebruikt, zoals bij een detoxkuur maar ook bij behandelingen in het ziekenhuis wordt het toegepast. Detox gaat makkelijker wanneer uw darmen zijn opgeruimd. Hoe kunt u dit bereiken? Gebruik bitterzout in aanvulling op een klysma, om naast de dikke darm ook de dunne darm te ondersteunen bij de reinigende werking. Bitterzout helpt ook bij de reinigende werking van de lever, de galblaas (opent de galwegen) en pancreas (zie bijvoorbeeld de leverreiniging van Andreas Moritz). Bitterzout is goede zelfzorg.
Waarom zou ik de darmwerking stimuleren?
Bitterzout helpt bij een onregelmatige stoelgang en geeft ondersteuning bij het opschonen van het lichaam. En opschonen betekent eigenlijk altijd dat je je lekkerder voelt – zeg nou zelf, na een lekker bad, een saunabezoek, of een beauty behandeling voelt u zich toch ook beter? Uw lichaam van binnen lekker reinigen geeft ook een goed gevoel. In de vele lussen en plooien van uw darmen zitten vaak voedingsresten vast en daar gaan schadelijke bacteriën zich aan hechten. Een schone darm kan ook gemakkelijker voedingsstoffen opnemen. U zult merken dat u zich beter gaat voelen!
Let op met….
We willen u graag goed informeren. Het is daarom belangrijk dat u weet dat het stimuleren van de darmwerking een effect heeft op de opname van medicatie, supplementen en natuurlijke voedingsstoffen. Wacht na inname van bitterzout minstens een uur met medicatie. Let ook op met het gebruik van magnesiumsulfaat als u nierproblemen heeft. Overleg desnoods met een arts. Ook willen we u graag meegeven dat bitterzout nooit een oplossing is voor structurele problemen . Voor een structurele verandering is het wellicht nodig uw voeding en levensstijl aan te passen.
En niet schrikken als…
U in eerste instantie een beetje last krijgt van neveneffecten als misselijkheid en hoofdpijn. Dit kan gebeuren, omdat er afvalstoffen in beweging worden gebracht in uw lichaam. Uw anus kan een beetje geïrriteerd raken door deze afvalstoffen, hierbij kan kokosvet wat helpen. Maakt u zich verder geen zorgen, uw lichaam is lekker bezig met een grote schoonmaak!
En hoe gebruik ik bitterzout dan?
Voor een milde stimulering van de darmwerking is 10 gram bitterzout nodig per glas water. Bij een sterke stimulering van de darmwerking wordt een grotere hoeveelheid, meestal 20 – 30 gram, ineens ingenomen, verdund met water, limonadesiroop, citroensap of appelsap (we zeiden het al, bitterzout smaakt bitter…) 1 eetlepel is ongeveer 10 gram.
Mocht de inname van bitterzout problematisch zijn, overweeg dan eens capsules te maken. Voor 10 g heeft u 11 capsules nodig. Capsules en een handcapsulemachine zijn verkrijgbaar in de webshop.
